Sitter her og reflekterer over livet.

Å akseptere seg selv = veien til et lykkelig liv

Livet er en gave, fylt av glede, kjærlighet og meningsfulle øyeblikk. Men til tider kan det også by på uventede utfordringer og smertefulle erfaringer. Som for eksempel når vi mister en vi er glad i, eller opplever traumatiske situasjoner, det kan være at du bærer på en sorgfølelse som du ikke umiddelbart forstår årsaken til.